μΈλμλ₯Ό λ°λΌ λΆλ₯΄λ λ Έλ μΈλ€μΌν 리μ€νΈν μνΈ 19νΈ 1 νλμ΄ νλλμ μκ΄μ μ ν¬νκ³ κΆμ°½μ΄ κ·Έμ μμΌλ‘ νμ μΌμ λνλ΄λλλ€ 2 λ μ λ μκ² λ§νκ³ λ°€μ λ°€μκ² μ§μμ μ νλ 3 μΈμ΄λ μκ³ λ§μλ μμΌλ©° λ€λ¦¬λ μ리λ μμΌλ 4 κ·Έμ μλ¦¬κ° μ¨ λ μ ν΅νκ³ κ·Έμ λ§μμ΄ μΈμ λκΉμ§ μ΄λ₯΄λλ€ νλλμ΄ ν΄λ₯Ό μνμ¬ νλμ μ₯λ§μ λ² νΈμ ¨λλ€ 5 ν΄λ κ·Έμ μ λ°©μμ λμ€λ μ λκ³Ό κ°κ³ κ·Έμ κΈΈμ λ¬λ¦¬κΈ° κΈ°λ»νλ μ₯μ¬ κ°μμ 6 νλ μ΄ λμμ λμμ νλ μ λκΉμ§ μ΄νν¨μ΄μ¬ κ·Έμ μ΄κΈ°μμ νΌν μκ° μλλ€ 7 μ¬νΈμμ μ¨λ²μ μμ νμ¬ μνΌμ μμ±μν€λ©° μ¬νΈμμ μ¦κ±°λ νμ€νμ¬ μ°λν μλ₯Ό μ§νλ‘κ² νλ©° 8 μ¬νΈμμ κ΅νμ μ μ§νμ¬ λ§μμ κΈ°μκ² νκ³ μ¬νΈμμ κ³λͺ μ μκ²°νμ¬ λμ λ°κ² νμλλ€ 9 μ¬νΈμλ₯Ό κ²½μΈνλ λλ μ κ²°νμ¬ μμκΉμ§ μ΄λ₯΄κ³ μ¬νΈμμ.. λ보기 μνΈ 18νΈ 1 λμ νμ΄μ μ¬νΈμμ¬ λ΄κ° μ£Όλ₯Ό μ¬λνλμ΄λ€ 2 μ¬νΈμλ λμ λ°μμ΄μμ λμ μμμμ λλ₯Ό 건μ§μλ μ΄μμ λμ νλλμ΄μμ λ΄κ° κ·Έ μμ νΌν λμ λ°μμμ λμ λ°©ν¨μμ λμ ꡬμμ λΏμ΄μμ λμ μ°μ±μ΄μλ‘λ€ 3 λ΄κ° μ°¬μ‘ λ°μΌμ€ μ¬νΈμκ» μ뒰리λ λ΄ μμλ€μκ²μ ꡬμμ μ»μΌλ¦¬λ‘λ€ 4 μ¬λ§μ μ€μ΄ λλ₯Ό μ½κ³ λΆμμ μ°½μκ° λλ₯Ό λλ ΅κ² νμμΌλ©° 5 μ€μ¬μ μ€μ΄ λλ₯Ό λλ₯΄κ³ μ¬λ§μ μ¬λ¬΄κ° λ΄κ² μ΄λ₯΄λ λλ€ 6 λ΄κ° νλ μ€μμ μ¬νΈμκ» μλ’°λ©° λμ νλλκ» λΆλ₯΄μ§μλλ κ·Έκ° κ·Έμ μ±μ μμ λ΄ μ리λ₯Ό λ€μΌμ¬μ΄μ¬ κ·Έμ μμμ λμ λΆλ₯΄μ§μμ΄ κ·Έμ κ·μ λ€λ Έλλ€ 7 μ΄μ λ μ΄ μ§λνκ³ μ°λ€μ ν°λ μλνμμΌλ κ·Έμ μ§λ Έλ‘ λ§λ―Έμμμ΄λ‘λ€ 8 κ·Έμ μ½μμ μ°κΈ°κ° μ€λ₯΄κ³ μ μμ λΆμ΄ λμ μ¬λ¦μ΄μ¬ κ·Έ λΆμ μ―μ΄.. λ보기 μνΈ 14νΈ 1 μ΄λ¦¬μμ μλ κ·Έμ λ§μμ μ΄λ₯΄κΈ°λ₯Ό νλλμ΄ μλ€ νλλλ€ κ·Έλ€μ λΆν¨νκ³ κ·Έ νμ€μ΄ κ°μ¦νλ μ μ ννλ μκ° μλλ€ 2 μ¬νΈμκ»μ νλμμ μΈμμ κ΅½μ΄μ΄νΌμ¬ μ§κ°μ΄ μμ΄ νλλμ μ°Ύλ μκ° μλκ° λ³΄λ € νμ μ¦ 3 λ€ μΉμ°μ³ ν¨κ» λλ¬μ΄ μκ° λκ³ μ μ ννλ μκ° μμΌλ νλλ μλλ€ 4 μ£μ μ ννλ μλ λ€ λ¬΄μ§νλ κ·Έλ€μ΄ λ‘ λ¨Ήλ―μ΄ λ΄ λ°±μ±μ λ¨ΉμΌλ©΄μ μ¬νΈμλ₯Ό λΆλ₯΄μ§ μλνλλλ€ 5 κ·Έλ¬λ κ±°κΈ°μ κ·Έλ€μ λλ €μνκ³ λλ €μνμμΌλ νλλμ΄ μμΈμ μΈλμ κ³μ¬μ΄λ‘λ€ 6 λν¬κ° κ°λν μμ κ³νμ λΆλλ½κ² νλ μ€μ§ μ¬νΈμλ κ·Έμ νΌλμ²κ° λμλλ€ 7 μ΄μ€λΌμμ ꡬμμ΄ μμ¨μμ λμ€κΈ°λ₯Ό μνλλ€ μ¬νΈμκ»μ κ·Έμ λ°±μ±μ ν¬λ‘λ κ³³μμ λμ΄ν€μ€ λμ μΌκ³±μ΄ μ¦κ±°μνκ³ μ΄μ€λΌμμ΄ κΈ°λ»ν리λ‘λ€ λλΌλ§λ°μ΄.. λ보기 μνΈ 13νΈ 1 μ¬νΈμμ¬ μ΄λ λκΉμ§λμ΄κΉ λλ₯Ό μμν μμΌμλμ΄κΉ μ£Όμ μΌκ΅΄μ λμκ²μ μ΄λ λκΉμ§ μ¨κΈ°μκ² λμ΄κΉ 2 λμ μνΌμ΄ λ²λ―Όνκ³ μ’ μΌν λ‘ λ§μμ κ·Όμ¬νκΈ°λ₯Ό μ΄λ λκΉμ§ νμ€λ©° λ΄ μμκ° λλ₯Ό μΉλ©° μλνκΈ°λ₯Ό μ΄λ λκΉμ§ ν리μ΄κΉ 3 μ¬νΈμ λ΄ νλλμ΄μ¬ λλ₯Ό μκ°νμ¬ μλ΅νμκ³ λμ λμ λ°νμμ λλ ΅κ±΄λ λ΄κ° μ¬λ§μ μ μ μκΉ νμ€λ©° 4 λλ ΅κ±΄λ λμ μμκ° μ΄λ₯΄κΈ°λ₯Ό λ΄κ° κ·Έλ₯Ό μ΄κ²Όλ€ ν κΉ νμ€λ©° λ΄κ° νλ€λ¦΄ λμ λμ λμ λ€μ΄ κΈ°λ»ν κΉ νλμ΄λ€ 5 λλ μ€μ§ μ£Όμ μ¬λμ μμ§νμμ¬μ€λ λμ λ§μμ μ£Όμ ꡬμμ κΈ°λ»ν리μ΄λ€ 6 λ΄κ° μ¬νΈμλ₯Ό μ°¬μ‘ν리λ μ΄λ μ£Όκ»μ λ΄κ² μλμ λ² νΈμ¬μ΄λ‘λ€ λλΌλ§λ°μ΄λΈ λ£κΈ° https://youtu.be/AFG2oN44Z2Y λ보기 μνΈ 11νΈ 1 λ΄κ° μ¬νΈμκ» νΌνμκ±°λ λν¬κ° λ΄ μνΌμκ² μ κ°μ΄ λ€ μ°μΌλ‘ λλ§νλΌ ν¨μ μ΄μ°ν¨μΈκ° 2 μ μΈμ΄ νμ λΉκΈ°κ³ νμ΄μ μμμ λ¨Ήμμ΄μ¬ λ§μμ΄ λ°λ₯Έ μλ₯Ό μ΄λμ΄ λ°μ μλ € νλλλ€ 3 ν°κ° 무λμ§λ©΄ μμΈμ΄ 무μμ νλ΄ 4 μ¬νΈμκ»μλ κ·Έμ μ±μ μ κ³μκ³ μ¬νΈμμ 보μ’λ νλμ μμμ΄μ¬ κ·Έμ λμ΄ μΈμμ ν΅μ΄νμκ³ κ·Έμ μλͺ©μ΄ κ·Έλ€μ κ°μ°°νμλλ€ 5 μ¬νΈμλ μμΈμ κ°μ°°νμκ³ μ μΈκ³Ό νλ ₯μ μ’μνλ μλ₯Ό λ§μμ λ―Έμνμλλ€ 6 μ μΈμκ² κ·Έλ¬Όμ λμ§μ리λ λΆκ³Ό μ ν©κ³Ό νμ°λ λ°λμ΄ κ·Έλ€μ μμ μλμ΄ λ리λ‘λ€ 7 μ¬νΈμλ μλ‘μ°μ¬ μλ‘μ΄ μΌμ μ’μνμλλ μ μ§ν μλ κ·Έμ μΌκ΅΄μ λ΅μ€λ¦¬λ‘λ€ λλΌλ§λ°μ΄λΈ λ£κΈ° https://youtu.be/3iAcHGNQues μνΈ 11νΈ [μνΈ 11νΈ] '곡λ체 μ±κ²½ μ½.. λ보기 μ΄μ 1 2 3 λ€μ