์ํธ ์ธ๋ค์ผํ ๋ฆฌ์คํธํ ์ํธ 140ํธ 1 ์ฌํธ์์ฌ ์ ์ธ์๊ฒ์ ๋๋ฅผ ๊ฑด์ง์๋ฉฐ ํฌ์ ํ ์์๊ฒ์ ๋๋ฅผ ๋ณด์ ํ์์ 2 ๊ทธ๋ค์ด ๋ง์์์ผ๋ก ์ ์ ๊พํ๊ณ ์ธ์ฐ๊ธฐ ์ํ์ฌ ๋งค์ผ ๋ชจ์ด์ค๋ฉฐ 3 ๋ฑ ๊ฐ์ด ๊ทธ ํ๋ฅผ ๋ ์นด๋กญ๊ฒ ํ๋ ๊ทธ ์ ์ ์๋์๋ ๋ ์ฌ์ ๋ ์ด ์๋์ด๋ค (์ ๋ผ) 4 ์ฌํธ์์ฌ ๋๋ฅผ ์งํค์ฌ ์ ์ธ์ ์์ ๋น ์ง์ง ์๊ฒ ํ์๋ฉฐ ๋๋ฅผ ๋ณด์ ํ์ฌ ํฌ์ ํ ์์๊ฒ์ ๋ฒ์ด๋๊ฒ ํ์์ ๊ทธ๋ค์ ๋์ ๊ฑธ์์ ๋ฐ์น๋ ค ํ๋์ด๋ค 5 ๊ต๋งํ ์๊ฐ ๋๋ฅผ ํดํ๋ ค๊ณ ์ฌ๋ฌด์ ์ค์ ๋์ผ๋ฉฐ ๊ธธ ๊ณ์ ๊ทธ๋ฌผ์ ์น๋ฉฐ ํจ์ ์ ๋์๋์ด๋ค (์ ๋ผ) 6 ๋ด๊ฐ ์ฌํธ์๊ป ๋งํ๊ธฐ๋ฅผ ์ฃผ๋ ๋์ ํ๋๋์ด์๋ ์ฌํธ์์ฌ ๋์ ๊ฐ๊ตฌํ๋ ์๋ฆฌ์ ๊ท๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ด์์ ํ์๋์ด๋ค 7 ๋ด ๊ตฌ์์ ๋ฅ๋ ฅ์ด์ ์ฃผ ์ฌํธ์์ฌ ์ ์์ ๋ ์ ์ฃผ๊ป์ ๋ด ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ๋ ค ์ฃผ์ จ๋์ด๋ค 8 ์ฌํธ์์ฌ ์ ์ธ์ ์์์ ํ๋ฝํ์ง ๋ง์๋ฉฐ ๊ทธ์ ์ ํ ๊พ๋ฅผ ์ด๋ฃจ์ง ๋ชป.. ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 139ํธ 1 ์ฌํธ์์ฌ ์ฃผ๊ป์ ๋๋ฅผ ์ดํด ๋ณด์ จ์ผ๋ฏ๋ก ๋๋ฅผ ์์๋์ด๋ค 2 ์ฃผ๊ป์ ๋ด๊ฐ ์๊ณ ์ผ์ด์ฌ์ ์์๊ณ ๋ฉ๋ฆฌ์๋ ๋์ ์๊ฐ์ ๋ฐํ ์์์ค๋ฉฐ 3 ๋์ ๋ชจ๋ ๊ธธ๊ณผ ๋ด๊ฐ ๋๋ ๊ฒ์ ์ดํด ๋ณด์ จ์ผ๋ฏ๋ก ๋์ ๋ชจ๋ ํ์๋ฅผ ์ตํ ์์์ค๋ 4 ์ฌํธ์์ฌ ๋ด ํ์ ๋ง์ ์์ง ๋ชปํ์๋ ๊ฒ์ด ํ๋๋ ์์ผ์๋์ด๋ค 5 ์ฃผ๊ป์ ๋์ ์๋ค๋ฅผ ๋๋ฌ์ธ์๊ณ ๋ด๊ฒ ์์ํ์ จ๋์ด๋ค 6 ์ด ์ง์์ด ๋ด๊ฒ ๋๋ฌด ๊ธฐ์ดํ๋ ๋์์ ๋ด๊ฐ ๋ฅํ ๋ฏธ์น์ง ๋ชปํ๋์ด๋ค 7 ๋ด๊ฐ ์ฃผ์ ์์ ๋ ๋ ์ด๋๋ก ๊ฐ๋ฉฐ ์ฃผ์ ์์์ ์ด๋๋ก ํผํ๋ฆฌ์ด๊น 8 ๋ด๊ฐ ํ๋์ ์ฌ๋ผ๊ฐ์ง๋ผ๋ ๊ฑฐ๊ธฐ ๊ณ์๋ฉฐ ์ค์ฌ์ ๋ด ์๋ฆฌ๋ฅผ ํผ์ง๋ผ๋ ๊ฑฐ๊ธฐ ๊ณ์๋์ด๋ค 9 ๋ด๊ฐ ์๋ฒฝ ๋ ๊ฐ๋ฅผ ์น๋ฉฐ ๋ฐ๋ค ๋์ ๊ฐ์ ๊ฑฐ์ฃผํ ์ง๋ผ๋ 10 ๊ฑฐ๊ธฐ์๋ ์ฃผ์ ์์ด ๋๋ฅผ ์ธ๋ํ์๋ฉฐ ์ฃผ์ ์ค๋ฅธ์์ด ๋๋ฅผ ๋ถ๋์๋ฆฌ์ด๋ค 11 ๋ด๊ฐ ํน์ ๋งํ๊ธฐ๋ฅผ ํ.. ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 138ํธ 1 ๋ด๊ฐ ์ ์ฌ์ผ๋ก ์ฃผ๊ป ๊ฐ์ฌํ๋ฉฐ ์ ๋ค ์์์ ์ฃผ๊ป ์ฐฌ์กํ๋ฆฌ์ด๋ค 2 ๋ด๊ฐ ์ฃผ์ ์ฑ์ ์ ํฅํ์ฌ ์๋ฐฐํ๋ฉฐ ์ฃผ์ ์ธ์ํ์ฌ๊ณผ ์ฑ์คํ์ฌ์ผ๋ก ๋ง๋ฏธ์์ ์ฃผ์ ์ด๋ฆ์ ๊ฐ์ฌํ์ค๋ฆฌ๋ ์ด๋ ์ฃผ๊ป์ ์ฃผ์ ๋ง์์ ์ฃผ์ ๋ชจ๋ ์ด๋ฆ๋ณด๋ค ๋๊ฒ ํ์ จ์์ด๋ผ 3 ๋ด๊ฐ ๊ฐ๊ตฌํ๋ ๋ ์ ์ฃผ๊ป์ ์๋ตํ์๊ณ ๋ด ์ํผ์ ํ์ ์ฃผ์ด ๋๋ฅผ ๊ฐํ๊ฒ ํ์ จ๋์ด๋ค 4 ์ฌํธ์์ฌ ์ธ์์ ๋ชจ๋ ์๋ค์ด ์ฃผ๊ป ๊ฐ์ฌํ ๊ฒ์ ๊ทธ๋ค์ด ์ฃผ์ ์ ์ ๋ง์์ ๋ค์์ด์ค๋ฉฐ 5 ๊ทธ๋ค์ด ์ฌํธ์์ ๋๋ฅผ ๋ ธ๋ํ ๊ฒ์ ์ฌํธ์์ ์๊ด์ด ํฌ์ฌ์ด๋์ด๋ค 6 ์ฌํธ์๊ป์๋ ๋์ด ๊ณ์ ๋ ๋ฎ์ ์๋ฅผ ๊ตฝ์ด์ดํผ์๋ฉฐ ๋ฉ๋ฆฌ์๋ ๊ต๋งํ ์๋ฅผ ์์ฌ์ด๋์ด๋ค 7 ๋ด๊ฐ ํ๋ ์ค์ ๋ค๋์ง๋ผ๋ ์ฃผ๊ป์ ๋๋ฅผ ์ด์๋๊ฒ ํ์๊ณ ์ฃผ์ ์์ ํด์ฌ ๋ด ์์๋ค์ ๋ถ๋ ธ๋ฅผ ๋ง์ผ์๋ฉฐ ์ฃผ์ ์ค๋ฅธ์์ด ๋๋ฅผ ๊ตฌ์ํ์๋ฆฌ์ด๋ค 8 ์ฌํธ์๊ป์ ๋๋ฅผ ์ํ์ฌ .. ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 137ํธ 1 ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ฐ๋ฒจ๋ก ์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ๋ณ ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์์์ ์์จ์ ๊ธฐ์ตํ๋ฉฐ ์ธ์๋๋ค 2 ๊ทธ ์ค์ ๋ฒ๋๋๋ฌด์ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ์ ์๊ธ์ ๊ฑธ์๋๋ 3 ์ด๋ ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฌ๋ก์ก์ ์๊ฐ ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ๋ ธ๋๋ฅผ ์ฒญํ๋ฉฐ ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ํฉํํ๊ฒ ํ ์๊ฐ ๊ธฐ์จ์ ์ฒญํ๊ณ ์๊ธฐ๋ค์ ์ํ์ฌ ์์จ์ ๋ ธ๋ ์ค ํ๋๋ฅผ ๋ ธ๋ํ๋ผ ํจ์ด๋ก๋ค 4 ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ด๋ฐฉ ๋ ์์ ์ด์ฐ ์ฌํธ์์ ๋ ธ๋๋ฅผ ๋ถ๋ฅผ๊น 5 ์๋ฃจ์ด๋ ์ ๋ด๊ฐ ๋๋ฅผ ์์์ง๋ ๋ด ์ค๋ฅธ์์ด ๊ทธ์ ์ฌ์ฃผ๋ฅผ ์์์ง๋ก๋ค 6 ๋ด๊ฐ ์๋ฃจ์ด๋ ์ ๊ธฐ์ตํ์ง ์๋ํ๊ฑฐ๋ ๋ด๊ฐ ๊ฐ์ฅ ์ฆ๊ฑฐ์ํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ๋ ์ฆ๊ฑฐ์ํ์ง ์๋ํ ์ง๋ ๋ด ํ๊ฐ ๋ด ์ ์ฒ์ฅ์ ๋ถ์์ง๋ก๋ค 7 ์ฌํธ์์ฌ ์๋ฃจ์ด๋ ์ด ๋ฉธ๋งํ๋ ๋ ์ ๊ธฐ์ตํ์๊ณ ์๋ ์์์ ์น์์ ๊ทธ๋ค์ ๋ง์ด ํ์ด ๋ฒ๋ฆฌ๋ผ ํ์ด ๋ฒ๋ฆฌ๋ผ ๊ทธ ๊ธฐ์ด๊น์ง ํ์ด ๋ฒ๋ฆฌ๋ผ ํ์๋์ด๋ค 8 ๋ฉธ๋งํ ๋ธ ๋ฐ๋ฒจ๋ก ์ ๋ค๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ํํ .. ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 136ํธ 1 ์ฌํธ์๊ป ๊ฐ์ฌํ๋ผ ๊ทธ๋ ์ ํ์๋ฉฐ ๊ทธ ์ธ์ํ์ฌ์ด ์์ํจ์ด๋ก๋ค 2 ์ ๋ค ์ค์ ๋ฐ์ด๋ ํ๋๋๊ป ๊ฐ์ฌํ๋ผ ๊ทธ ์ธ์ํ์ฌ์ด ์์ํจ์ด๋ก๋ค 3 ์ฃผ๋ค ์ค์ ๋ฐ์ด๋ ์ฃผ๊ป ๊ฐ์ฌํ๋ผ ๊ทธ ์ธ์ํ์ฌ์ด ์์ํจ์ด๋ก๋ค 4 ํ๋ก ํฐ ๊ธฐ์ดํ ์ผ๋ค์ ํํ์๋ ์ด์๊ฒ ๊ฐ์ฌํ๋ผ ๊ทธ ์ธ์ํ์ฌ์ด ์์ํจ์ด๋ก๋ค 5 ์งํ๋ก ํ๋์ ์ง์ผ์ ์ด์๊ฒ ๊ฐ์ฌํ๋ผ ๊ทธ ์ธ์ํ์ฌ์ด ์์ํจ์ด๋ก๋ค 6 ๋ ์ ๋ฌผ ์์ ํด์ ์ด์๊ฒ ๊ฐ์ฌํ๋ผ ๊ทธ ์ธ์ํ์ฌ์ด ์์ํจ์ด๋ก๋ค 7 ํฐ ๋น๋ค์ ์ง์ผ์ ์ด์๊ฒ ๊ฐ์ฌํ๋ผ ๊ทธ ์ธ์ํ์ฌ์ด ์์ํจ์ด๋ก๋ค 8 ํด๋ก ๋ฎ์ ์ฃผ๊ดํ๊ฒ ํ์ ์ด์๊ฒ ๊ฐ์ฌํ๋ผ ๊ทธ ์ธ์ํ์ฌ์ด ์์ํจ์ด๋ก๋ค 9 ๋ฌ๊ณผ ๋ณ๋ค๋ก ๋ฐค์ ์ฃผ๊ดํ๊ฒ ํ์ ์ด์๊ฒ ๊ฐ์ฌํ๋ผ ๊ทธ ์ธ์ํ์ฌ์ด ์์ํจ์ด๋ก๋ค 10 ์ ๊ตฝ์ ์ฅ์๋ฅผ ์น์ ์ด์๊ฒ ๊ฐ์ฌํ๋ผ ๊ทธ ์ธ์ํ์ฌ์ด ์์ํจ์ด๋ก๋ค 11 ์ด์ค๋ผ์์ ๊ทธ๋ค ์ค์.. ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 135ํธ 1 ํ ๋ ๋ฃจ์ผ ์ฌํธ์์ ์ด๋ฆ์ ์ฐฌ์กํ๋ผ ์ฌํธ์์ ์ข ๋ค์ ์ฐฌ์กํ๋ผ 2 ์ฌํธ์์ ์ง ์ฐ๋ฆฌ ์ฌํธ์์ ์ฑ์ ๊ณง ์ฐ๋ฆฌ ํ๋๋์ ์ฑ์ ๋ฐ์ ์ ์๋ ๋ํฌ์ฌ 3 ์ฌํธ์๋ฅผ ์ฐฌ์กํ๋ผ ์ฌํธ์๋ ์ ํ์๋ฉฐ ๊ทธ์ ์ด๋ฆ์ด ์๋ฆ๋ค์ฐ๋ ๊ทธ์ ์ด๋ฆ์ ์ฐฌ์ํ๋ผ 4 ์ฌํธ์๊ป์ ์๊ธฐ๋ฅผ ์ํ์ฌ ์ผ๊ณฑ ๊ณง ์ด์ค๋ผ์์ ์๊ธฐ์ ํน๋ณํ ์์ ๋ก ํํ์ จ์์ด๋ก๋ค 5 ๋ด๊ฐ ์๊ฑฐ๋์ ์ฌํธ์๊ป์๋ ์๋ํ์๋ฉฐ ์ฐ๋ฆฌ ์ฃผ๋ ๋ชจ๋ ์ ๋ค๋ณด๋ค ์๋ํ์๋๋ค 6 ์ฌํธ์๊ป์ ๊ทธ๊ฐ ๊ธฐ๋ปํ์๋ ๋ชจ๋ ์ผ์ ์ฒ์ง์ ๋ฐ๋ค์ ๋ชจ๋ ๊น์ ๋ฐ์ ๋ค ํํ์ จ๋๋ค 7 ์๊ฐ๋ฅผ ๋ ๋์์ ์ผ์ผํค์๋ฉฐ ๋น๋ฅผ ์ํ์ฌ ๋ฒ๊ฐ๋ฅผ ๋ง๋์๋ฉฐ ๋ฐ๋์ ๊ทธ ๊ณณ๊ฐ์์ ๋ด์๋๋๋ค 8 ๊ทธ๊ฐ ์ ๊ตฝ์ ์ฒ์ ๋ ์๋ฅผ ์ฌ๋๋ถํฐ ์ง์น๊น์ง ์น์ จ๋๋ค 9 ์ ๊ตฝ์ด์ฌ ์ฌํธ์๊ป์ ๋ค๊ฒ ํํ ํ์ ๋ค๊ณผ ์ง์กฐ๋ค์ ๋ฐ๋ก์ ๊ทธ์ ๋ชจ๋ ์ ํ๋ค์๊ฒ ๋ณด๋ด์ จ๋.. ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 134ํธ 1 ๋ณด๋ผ ๋ฐค์ ์ฌํธ์์ ์ฑ์ ์ ์ ์๋ ์ฌํธ์์ ๋ชจ๋ ์ข ๋ค์ ์ฌํธ์๋ฅผ ์ก์ถํ๋ผ 2 ์ฑ์๋ฅผ ํฅํ์ฌ ๋ํฌ ์์ ๋ค๊ณ ์ฌํธ์๋ฅผ ์ก์ถํ๋ผ 3 ์ฒ์ง๋ฅผ ์ง์ผ์ ์ฌํธ์๊ป์ ์์จ์์ ๋ค๊ฒ ๋ณต์ ์ฃผ์ค์ง์ด๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/u0Rjy-4beA0 ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 133ํธ 1 ๋ณด๋ผ ํ์ ๊ฐ ์ฐํฉํ์ฌ ๋๊ฑฐํจ์ด ์ด์ฐ ๊ทธ๋ฆฌ ์ ํ๊ณ ์๋ฆ๋ค์ด๊ณ 2 ๋จธ๋ฆฌ์ ์๋ ๋ณด๋ฐฐ๋ก์ด ๊ธฐ๋ฆ์ด ์์ผ ๊ณง ์๋ก ์ ์์ผ์ ํ๋ฌ์ ๊ทธ์ ์ท๊น๊น์ง ๋ด๋ฆผ ๊ฐ๊ณ 3 ํ๋ชฌ์ ์ด์ฌ์ด ์์จ์ ์ฐ๋ค์ ๋ด๋ฆผ ๊ฐ๋๋ค ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์ฌํธ์๊ป์ ๋ณต์ ๋ช ๋ นํ์ จ๋๋ ๊ณง ์์์ด๋ก๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/RHn0B4lLkms ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 132ํธ 1 ์ฌํธ์์ฌ ๋ค์์ ์ํ์ฌ ๊ทธ์ ๋ชจ๋ ๊ฒธ์์ ๊ธฐ์ตํ์์ 2 ๊ทธ๊ฐ ์ฌํธ์๊ป ๋งน์ธํ๋ฉฐ ์ผ๊ณฑ์ ์ ๋ฅ์์๊ฒ ์์ํ๊ธฐ๋ฅผ 3 ๋ด๊ฐ ๋ด ์ฅ๋ง ์ง์ ๋ค์ด๊ฐ์ง ์๋ํ๋ฉฐ ๋ด ์นจ์์ ์ค๋ฅด์ง ์๋ํ๊ณ 4 ๋ด ๋์ผ๋ก ์ ๋ค๊ฒ ํ์ง ์๋ํ๋ฉฐ ๋ด ๋๊บผํ๋ก ์กธ๊ฒ ํ์ง ์๋ํ๊ธฐ๋ฅผ 5 ์ฌํธ์์ ์ฒ์ ๊ณง ์ผ๊ณฑ์ ์ ๋ฅ์์ ์ฑ๋ง์ ๋ฐ๊ฒฌํ๊ธฐ๊น์ง ํ๋ฆฌ๋ผ ํ์๋์ด๋ค 6 ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๊ทธ๊ฒ์ด ์๋ธ๋ผ๋ค์ ์๋ค ํจ์ ๋ค์๋๋ ๋๋ฌด ๋ฐญ์์ ์ฐพ์๋๋ค 7 ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๊ทธ์ ๊ณ์ ๊ณณ์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ์ ๊ทธ์ ๋ฐ๋ฑ์ ์์์ ์๋๋ ค ์๋ฐฐํ๋ฆฌ๋ก๋ค 8 ์ฌํธ์์ฌ ์ผ์ด๋์ฌ ์ฃผ์ ๊ถ๋ฅ์ ๊ถค์ ํจ๊ป ํ์ํ ๊ณณ์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ์์ 9 ์ฃผ์ ์ ์ฌ์ฅ๋ค์ ์๋ฅผ ์ท ์ ๊ณ ์ฃผ์ ์ฑ๋๋ค์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ธ์น ์ง์ด๋ค 10 ์ฃผ์ ์ข ๋ค์์ ์ํ์ฌ ์ฃผ์ ๊ธฐ๋ฆ ๋ถ์ ๋ฐ์ ์์ ์ผ๊ตด์ ์ธ๋ฉดํ์ง ๋ง์ต์์ 11 ์ฌํธ์๊ป์ ๋ค์์๊ฒ .. ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 131ํธ 1 ์ฌํธ์์ฌ ๋ด ๋ง์์ด ๊ต๋งํ์ง ์๋ํ๊ณ ๋ด ๋์ด ์ค๋งํ์ง ์๋ํ์ค๋ฉฐ ๋ด๊ฐ ํฐ ์ผ๊ณผ ๊ฐ๋นํ์ง ๋ชปํ ๋๋ผ์ด ์ผ์ ํ๋ ค๊ณ ํ์ฐ์ง ์๋ํ๋์ด๋ค 2 ์ค๋ก ๋ด๊ฐ ๋ด ์ํผ์ผ๋ก ๊ณ ์ํ๊ณ ํ์จํ๊ฒ ํ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋ ์์ด๊ฐ ๊ทธ์ ์ด๋จธ๋ ํ์ ์์ ๊ฐ๊ฒ ํ์๋๋ ๋ด ์ํผ์ด ์ ๋ ์์ด์ ๊ฐ๋๋ค 3 ์ด์ค๋ผ์์ ์ง๊ธ๋ถํฐ ์์๊น์ง ์ฌํธ์๋ฅผ ๋ฐ๋์ง์ด๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/nZUPZhTytX8 ๋๋ณด๊ธฐ ์ด์ 1 2 3 4 5 ยทยทยท 15 ๋ค์