์ํธ ์ธ๋ค์ผํ ๋ฆฌ์คํธํ ์ํธ 130ํธ 1 ์ฌํธ์์ฌ ๋ด๊ฐ ๊น์ ๊ณณ์์ ์ฃผ๊ป ๋ถ๋ฅด์ง์๋์ด๋ค 2 ์ฃผ์ฌ ๋ด ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ค์ผ์๋ฉฐ ๋์ ๋ถ๋ฅด์ง๋ ์๋ฆฌ์ ๊ท๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ด์์ 3 ์ฌํธ์์ฌ ์ฃผ๊ป์ ์ฃ์ ์ ์ง์ผ๋ณด์ค์ง๋ ์ฃผ์ฌ ๋๊ฐ ์๋ฆฌ์ด๊น 4 ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฌ์ ํ์ฌ์ด ์ฃผ๊ป ์์์ ์ฃผ๋ฅผ ๊ฒฝ์ธํ๊ฒ ํ์ฌ์ด๋์ด๋ค 5 ๋ ๊ณง ๋ด ์ํผ์ ์ฌํธ์๋ฅผ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ฉฐ ๋๋ ์ฃผ์ ๋ง์์ ๋ฐ๋ผ๋๋๋ค 6 ํ์๊พผ์ด ์์นจ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆผ๋ณด๋ค ๋ด ์ํผ์ด ์ฃผ๋ฅผ ๋ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋๋ ์ฐธ์ผ๋ก ํ์๊พผ์ด ์์นจ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆผ๋ณด๋ค ๋ํ๋๋ค 7 ์ด์ค๋ผ์์ ์ฌํธ์๋ฅผ ๋ฐ๋์ง์ด๋ค ์ฌํธ์๊ป์๋ ์ธ์ํ์ฌ๊ณผ ํ์ฑํ ์๋์ด ์์์ด๋ผ 8 ๊ทธ๊ฐ ์ด์ค๋ผ์์ ๊ทธ์ ๋ชจ๋ ์ฃ์ ์์ ์๋ํ์๋ฆฌ๋ก๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/6FO9y9LLfkc ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 129ํธ 1 ์ด์ค๋ผ์์ ์ด์ ๋งํ๊ธฐ๋ฅผ ๊ทธ๋ค์ด ๋ด๊ฐ ์ด๋ฆด ๋๋ถํฐ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋ฅผ ๊ดด๋กญํ๋๋ค 2 ๊ทธ๋ค์ด ๋ด๊ฐ ์ด๋ฆด ๋๋ถํฐ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋ฅผ ๊ดด๋กญํ์ผ๋ ๋๋ฅผ ์ด๊ธฐ์ง ๋ชปํ์๋๋ค 3 ๋ฐญ ๊ฐ๋ ์๋ค์ด ๋ด ๋ฑ์ ๊ฐ์ ๊ทธ ๊ณ ๋์ ๊ธธ๊ฒ ์ง์๋๋ค 4 ์ฌํธ์๊ป์๋ ์๋ก์ฐ์ฌ ์ ์ธ๋ค์ ์ค์ ๋์ผ์ จ๋๋ค 5 ๋ฌด๋ฆ ์์จ์ ๋ฏธ์ํ๋ ์๋ค์ ์์น๋ฅผ ๋นํ์ฌ ๋ฌผ๋ฌ๊ฐ์ง์ด๋ค 6 ๊ทธ๋ค์ ์ง๋ถ์ ํ๊ณผ ๊ฐ์์ง์ด๋ค ๊ทธ๊ฒ์ ์๋ผ๊ธฐ ์ ์ ๋ง๋ฅด๋ ๊ฒ์ด๋ผ 7 ์ด๋ฐ ๊ฒ์ ๋ฒ ๋ ์์ ์๊ณผ ๋ฌถ๋ ์์ ํ์ ์ฐจ์ง ์๋ํ๋๋ 8 ์ง๋๊ฐ๋ ์๋ค๋ ์ฌํธ์์ ๋ณต์ด ๋ํฌ์๊ฒ ์์์ง์ด๋ค ํ๊ฑฐ๋ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ฌํธ์์ ์ด๋ฆ์ผ๋ก ๋ํฌ์๊ฒ ์ถ๋ณตํ๋ค ํ์ง ์๋ํ๋๋๋ผ ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/wzwFE8tQ5u8 ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 128ํธ 1 ์ฌํธ์๋ฅผ ๊ฒฝ์ธํ๋ฉฐ ๊ทธ์ ๊ธธ์ ๊ฑท๋ ์๋ง๋ค ๋ณต์ด ์๋๋ค 2 ๋ค๊ฐ ๋ค ์์ด ์๊ณ ํ ๋๋ก ๋จน์ ๊ฒ์ด๋ผ ๋ค๊ฐ ๋ณต๋๊ณ ํํตํ๋ฆฌ๋ก๋ค 3 ๋ค ์ง ์๋ฐฉ์ ์๋ ๋ค ์๋ด๋ ๊ฒฐ์คํ ํฌ๋๋๋ฌด ๊ฐ์ผ๋ฉฐ ๋ค ์ํ์ ๋๋ฌ ์์ ์์๋ค์ ์ด๋ฆฐ ๊ฐ๋๋๋ฌด ๊ฐ์ผ๋ฆฌ๋ก๋ค 4 ์ฌํธ์๋ฅผ ๊ฒฝ์ธํ๋ ์๋ ์ด๊ฐ์ด ๋ณต์ ์ป์ผ๋ฆฌ๋ก๋ค 5 ์ฌํธ์๊ป์ ์์จ์์ ๋ค๊ฒ ๋ณต์ ์ฃผ์ค์ง์ด๋ค ๋๋ ํ์์ ์๋ฃจ์ด๋ ์ ๋ฒ์์ ๋ณด๋ฉฐ 6 ๋ค ์์์ ์์์ ๋ณผ์ง์ด๋ค ์ด์ค๋ผ์์๊ฒ ํ๊ฐ์ด ์์์ง๋ก๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/6v4UFFMNX8w ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 127ํธ 1 ์ฌํธ์๊ป์ ์ง์ ์ธ์ฐ์ง ์๋ํ์๋ฉด ์ธ์ฐ๋ ์์ ์๊ณ ๊ฐ ํ๋๋ฉฐ ์ฌํธ์๊ป์ ์ฑ์ ์งํค์ง ์๋ํ์๋ฉด ํ์๊พผ์ ๊นจ์ด ์์์ด ํ๋๋๋ค 2 ๋ํฌ๊ฐ ์ผ์ฐ์ด ์ผ์ด๋๊ณ ๋ฆ๊ฒ ๋์ฐ๋ฉฐ ์๊ณ ์ ๋ก์ ๋จน์์ด ํ๋๋๋ค ๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก ์ฌํธ์๊ป์ ๊ทธ์ ์ฌ๋ํ์๋ ์์๊ฒ๋ ์ ์ ์ฃผ์๋๋๋ค 3 ๋ณด๋ผ ์์๋ค์ ์ฌํธ์์ ๊ธฐ์ ์ด์ ํ์ ์ด๋งค๋ ๊ทธ์ ์๊ธ์ด๋ก๋ค 4 ์ ์ ์์ ์์์ ์ฅ์ฌ์ ์์ค์ ํ์ด ๊ฐ์ผ๋ 5 ์ด๊ฒ์ด ๊ทธ์ ํ์ดํต์ ๊ฐ๋ํ ์๋ ๋ณต๋๋๋ค ๊ทธ๋ค์ด ์ฑ๋ฌธ์์ ๊ทธ๋ค์ ์์์ ๋ดํํ ๋์ ์์น๋ฅผ ๋นํ์ง ์๋ํ๋ฆฌ๋ก๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/iqBneGgE5rI ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 126ํธ 1 ์ฌํธ์๊ป์ ์์จ์ ํฌ๋ก๋ฅผ ๋๋ ค ๋ณด๋ด์ค ๋์ ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ฟ๊พธ๋ ๊ฒ ๊ฐ์๋๋ค 2 ๊ทธ ๋์ ์ฐ๋ฆฌ ์ ์๋ ์์์ด ๊ฐ๋ํ๊ณ ์ฐ๋ฆฌ ํ์๋ ์ฐฌ์์ด ์ฐผ์๋๋ค ๊ทธ ๋์ ๋ญ ๋๋ผ ๊ฐ์ด๋ฐ์์ ๋งํ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌํธ์๊ป์ ๊ทธ๋ค์ ์ํ์ฌ ํฐ ์ผ์ ํํ์ จ๋ค ํ์๋๋ค 3 ์ฌํธ์๊ป์ ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ํ์ฌ ํฐ ์ผ์ ํํ์ จ์ผ๋ ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ธฐ์๋๋ค 4 ์ฌํธ์์ฌ ์ฐ๋ฆฌ์ ํฌ๋ก๋ฅผ ๋จ๋ฐฉ ์๋ด๋ค ๊ฐ์ด ๋๋ ค ๋ณด๋ด์์ 5 ๋๋ฌผ์ ํ๋ฆฌ๋ฉฐ ์จ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฌ๋ ์๋ ๊ธฐ์จ์ผ๋ก ๊ฑฐ๋๋ฆฌ๋ก๋ค 6 ์ธ๋ฉฐ ์จ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฌ ๋๊ฐ๋ ์๋ ๋ฐ๋์ ๊ธฐ์จ์ผ๋ก ๊ทธ ๊ณก์ ๋จ์ ๊ฐ์ง๊ณ ๋์์ค๋ฆฌ๋ก๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/7Xl1h-NUaW8 ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 125ํธ 1 ์ฌํธ์๋ฅผ ์์งํ๋ ์๋ ์์จ ์ฐ์ด ํ๋ค๋ฆฌ์ง ์๋ํ๊ณ ์์ํ ์์ ๊ฐ๋๋ค 2 ์ฐ๋ค์ด ์๋ฃจ์ด๋ ์ ๋๋ฆ๊ณผ ๊ฐ์ด ์ฌํธ์๊ป์ ๊ทธ์ ๋ฐฑ์ฑ์ ์ง๊ธ๋ถํฐ ์์๊น์ง ๋๋ฅด์๋ฆฌ๋ก๋ค 3 ์ ์ธ์ ๊ท๊ฐ ์์ธ๋ค์ ๋ ์์๋ ๊ทธ ๊ถ์ธ๋ฅผ ๋๋ฆฌ์ง ๋ชปํ๋ฆฌ๋ ์ด๋ ์์ธ๋ค๋ก ํ์ฌ๊ธ ์ฃ์ ์ ์์ ๋์ง ์๋ํ๊ฒ ํจ์ด๋ก๋ค 4 ์ฌํธ์์ฌ ์ ํ ์๋ค๊ณผ ๋ง์์ด ์ ์งํ ์๋ค์๊ฒ ์ ๋ํ์์ 5 ์๊ธฐ์ ๊ตฝ์ ๊ธธ๋ก ์น์ฐ์น๋ ์๋ค์ ์ฌํธ์๊ป์ ์ฃ๋ฅผ ๋ฒํ๋ ์๋ค๊ณผ ํจ๊ป ๋ค๋๊ฒ ํ์๋ฆฌ๋ก๋ค ์ด์ค๋ผ์์๊ฒ๋ ํ๊ฐ์ด ์์์ง์ด๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/o3MNhMJiJkM ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 124ํธ 1 ์ด์ค๋ผ์์ ์ด์ ๋งํ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌํธ์๊ป์ ์ฐ๋ฆฌ ํธ์ ๊ณ์์ง ์๋ํ์ จ๋๋ผ๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ด๋ป๊ฒ ํ์์ผ๋ด 2 ์ฌ๋๋ค์ด ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์น๋ฌ ์ผ์ด๋ ๋์ ์ฌํธ์๊ป์ ์ฐ๋ฆฌ ํธ์ ๊ณ์์ง ์๋ํ์ จ๋๋ผ๋ฉด 3 ๊ทธ ๋์ ๊ทธ๋ค์ ๋ ธ์ฌ์์ด ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ๋งน๋ ฌํ์ฌ ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐ ์ฑ๋ก ์ผ์ผฐ์ ๊ฒ์ด๋ฉฐ 4 ๊ทธ ๋์ ๋ฌผ์ด ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ํฉ์ธ๋ฉฐ ์๋ด๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ ์ํผ์ ์ผ์ผฐ์ ๊ฒ์ด๋ฉฐ 5 ๊ทธ ๋์ ๋์น๋ ๋ฌผ์ด ์ฐ๋ฆฌ ์ํผ์ ์ผ์ผฐ์ ๊ฒ์ด๋ผ ํ ๊ฒ์ด๋ก๋ค 6 ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด์ฃผ์ด ๊ทธ๋ค์ ์ด์ ์นํ์ง ์๋ํ๊ฒ ํ์ ์ฌํธ์๋ฅผ ์ฐฌ์กํ ์ง๋ก๋ค 7 ์ฐ๋ฆฌ์ ์ํผ์ด ์ฌ๋ฅ๊พผ์ ์ฌ๋ฌด์์ ๋ฒ์ด๋ ์ ๊ฐ์ด ๋์๋๋ ์ฌ๋ฌด๊ฐ ๋์ด์ง๋ฏ๋ก ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ฒ์ด๋ฌ๋๋ค 8 ์ฐ๋ฆฌ์ ๋์์ ์ฒ์ง๋ฅผ ์ง์ผ์ ์ฌํธ์์ ์ด๋ฆ์ ์๋๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/MaXu_TfTmjk ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 123ํธ 1 ํ๋์ ๊ณ์๋ ์ฃผ์ฌ ๋ด๊ฐ ๋์ ๋ค์ด ์ฃผ๊ป ํฅํ๋์ด๋ค 2 ์์ ์ ์์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ ์ข ๋ค์ ๋ ๊ฐ์ด, ์ฌ์ฃผ์ธ์ ์์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ ์ฌ์ข ์ ๋ ๊ฐ์ด ์ฐ๋ฆฌ์ ๋์ด ์ฌํธ์ ์ฐ๋ฆฌ ํ๋๋์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ฉฐ ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ์ํ ๋ฒ ํ์ด ์ฃผ์๊ธฐ๋ฅผ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋์ด๋ค 3 ์ฌํธ์์ฌ ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ์ํ๋ฅผ ๋ฒ ํธ์๊ณ ๋ ์ํ๋ฅผ ๋ฒ ํธ์์ ์ฌํ ๋ฉธ์๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ๋์น๋์ด๋ค 4 ์์ผํ ์์ ์กฐ์์ ๊ต๋งํ ์์ ๋ฉธ์๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ ์ํผ์ ๋์น๋์ด๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/Tu7yFhXHb60 ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 122ํธ 1 ์ฌ๋์ด ๋ด๊ฒ ๋งํ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌํธ์์ ์ง์ ์ฌ๋ผ๊ฐ์ ํ ๋์ ๋ด๊ฐ ๊ธฐ๋ปํ์๋๋ค 2 ์๋ฃจ์ด๋ ์ ์ฐ๋ฆฌ ๋ฐ์ด ๋ค ์ฑ๋ฌธ ์์ ์ฐ๋๋ค 3 ์๋ฃจ์ด๋ ์ ๋๋ ์ ์ง์ฌ์ง ์ฑ์๊ณผ ๊ฐ์ด ๊ฑด์ค๋์๋๋ค 4 ์งํ๋ค ๊ณง ์ฌํธ์์ ์งํ๋ค์ด ์ฌํธ์์ ์ด๋ฆ์ ๊ฐ์ฌํ๋ ค๊ณ ์ด์ค๋ผ์์ ์ ๋ก๋๋ก ๊ทธ๋ฆฌ๋ก ์ฌ๋ผ๊ฐ๋๋๋ค 5 ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์ฌํ์ ๋ณด์ข๋ฅผ ๋์ จ์ผ๋ ๊ณง ๋ค์์ ์ง์ ๋ณด์ข๋ก๋ค 6 ์๋ฃจ์ด๋ ์ ์ํ์ฌ ํ์์ ๊ตฌํ๋ผ ์๋ฃจ์ด๋ ์ ์ฌ๋ํ๋ ์๋ ํํตํ๋ฆฌ๋ก๋ค 7 ๋ค ์ฑ ์์๋ ํ์์ด ์๊ณ ๋ค ๊ถ์ค์๋ ํํตํจ์ด ์์์ง์ด๋ค 8 ๋ด๊ฐ ๋ด ํ์ ์ ์น๊ตฌ๋ฅผ ์ํ์ฌ ์ด์ ๋งํ๋ฆฌ๋ ๋ค ๊ฐ์ด๋ฐ์ ํ์์ด ์์์ง์ด๋ค 9 ์ฌํธ์ ์ฐ๋ฆฌ ํ๋๋์ ์ง์ ์ํ์ฌ ๋ด๊ฐ ๋๋ฅผ ์ํ์ฌ ๋ณต์ ๊ตฌํ๋ฆฌ๋ก๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/YLCsJNHeSts ๋๋ณด๊ธฐ ์ํธ 121ํธ 1 ๋ด๊ฐ ์ฐ์ ํฅํ์ฌ ๋์ ๋ค๋ฆฌ๋ผ ๋์ ๋์์ด ์ด๋์ ์ฌ๊น 2 ๋์ ๋์์ ์ฒ์ง๋ฅผ ์ง์ผ์ ์ฌํธ์์๊ฒ์๋ก๋ค 3 ์ฌํธ์๊ป์ ๋๋ฅผ ์ค์กฑํ์ง ์๋ํ๊ฒ ํ์๋ฉฐ ๋๋ฅผ ์งํค์๋ ์ด๊ฐ ์กธ์ง ์๋ํ์๋ฆฌ๋ก๋ค 4 ์ด์ค๋ผ์์ ์งํค์๋ ์ด๋ ์กธ์ง๋ ์๋ํ์๊ณ ์ฃผ๋ฌด์์ง๋ ์๋ํ์๋ฆฌ๋ก๋ค 5 ์ฌํธ์๋ ๋๋ฅผ ์งํค์๋ ์ด์๋ผ ์ฌํธ์๊ป์ ๋ค ์ค๋ฅธ์ชฝ์์ ๋ค ๊ทธ๋์ด ๋์๋๋ 6 ๋ฎ์ ํด๊ฐ ๋๋ฅผ ์ํ๊ฒ ํ์ง ์๋ํ๋ฉฐ ๋ฐค์ ๋ฌ๋ ๋๋ฅผ ํด์น์ง ์๋ํ๋ฆฌ๋ก๋ค 7 ์ฌํธ์๊ป์ ๋๋ฅผ ์ง์ผ ๋ชจ๋ ํ๋์ ๋ฉดํ๊ฒ ํ์๋ฉฐ ๋ ๋ค ์ํผ์ ์งํค์๋ฆฌ๋ก๋ค 8 ์ฌํธ์๊ป์ ๋์ ์ถ์ ์ ์ง๊ธ๋ถํฐ ์์๊น์ง ์งํค์๋ฆฌ๋ก๋ค ๋๋ผ๋ง๋ฐ์ด๋ธ ๋ฃ๊ธฐ https://youtu.be/CpxAUQk-yhU ๋๋ณด๊ธฐ ์ด์ 1 2 3 4 5 6 ยทยทยท 15 ๋ค์